Pernahkah Omilove mendengar manfaat daun kelor ibu hamil? Daun kelor termasuk dalam “super food”, yakni kelompok makanan yang dianggap memiliki banyak kekayaan nutrisi sehingga sangat baik untuk kesehatan. Daun kelor  mempunyai banyak manfaat dan dapat bisa diolah menjadi berbagai macam jenis obat. Seperti jamu, teh herbal, hingga suplemen. Tidak sedikit juga orang – orang yang mengolah daun kelor menjadi bahan masakan.

Baca Juga: Pahami Alasan Bayi Menangis Untuk Mengatasinya Yuk!

Kandungan nutrisi daun kelor 

Daun kelor dalam pengobatan tradisional dipercaya bisa mengobati diabetes, nyeri sendiri, infeksi bakteri, juga kanker. Karena di dalam 2 gram saja daun kelor sudah mengandung magnesium, kalium, kalsium, vitamin C, vitamin A, folat, preotein, karbohidrat, dan juga zat besi.

Tak hanya itu, daun kelor juga mengandung vitamin B, serat, fosfor, selenium, polifenol, zinc, dan tembaga.

Kandungan nutrisi yang terkandung di dalamn daun kelor memberikan juga banyak manfaat buat Omilove yang sedang menjalankan program kehamilan.

Manfaat daun kelor untuk promil

Kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya menjadikan daun kelor juga kaya manfaat buat Omilove yang sedang menjalani promil, lho!

• Meningkatkan hormon estrogen

Manfaat daun kelor untuk ibu hamil yang pertama adalah meningkatkan hormon estrogen. Sejumlah penelitian menyatakan bahwa daun kelor berkhasiat dalam meningkatkan produksi hormon estrogen juga melancarkan sirkulasi darah dalam rahim. Dalam daun kelor terdapat kandungan antioksidan dan fitosterol yang merupakan lemak pada tumbuhan. Kandungan inilah yang menjadi “bahan baku” dalam pembuatan hormon di tubuh Omilove.

Hormon estrogen berperan dalam mengendalikan siklus menstruasi, mematangkan sel telur, juga mempersiapkan rahim untuk kehamilan.

• Menurunkan risiko infeksi rahim

Konsumsi daun kelor dapat melindungi rahim dari infeksi bakteri, Omilove. Karena terkandung sifat antibakteri dan antiradang. Beberapa riset juga menunjukkan bahwa ekstrak daun kelor dapat mencegah dan mengobati infeksi rahim yang disebabkan oleh bakteri, seperti endometritis dan vaginitis.

Namun masih perlu studi lebih lanjut untuk membuktikannya. Jika Omilove mengalami gejala infeksi rahim seperti demam, nyeri perut atau panggul, perdarahan vagina di luar masa menstruasi, atau keluar nanah dari dahi, sebaiknya periksakan ke dokter ya!

• Mencegah anemia dan menjaga daya tahan tubuh

Mengonsumsi daun kelor dapat meningkatkan hemoglobin sehingga menurunkan risiko anemia. Kandungan antioksidan dan vitamin C yang terkandung dalam daun kelor juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

• Mencegah kanker rahim

Tak hanya bersifat antibakteri, daun kelor juga punya efek antikanker. Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kandungan antioksidan dan antikanker pada daun kelor dapat mencegah pertumbuhan sel kanker pada dinding rahim.

Baca Juga: Jangan Menaikkan Berat Badan Si Kecil Setelah Lahir, Tapi …

Namun perlu Omilove ingat bahwa daun kelor tidak dapat menyembuhkan kanker. Karena masih perlu penelitian lebih lanjut mengenai ini.

Meski daun kelor mempunyai banyak manfaat untuk ibu hamil yang bisa Omilove dapatkan, namun konsumsi berlebih juga dapat menimbulkan efek samping. Seperti mual, diare, dan perut kembung. Konsultasikan dengan dokter kandungan untuk takaran konsumsi yang tepat ya, Omilove! –MR