Menjaga asupan makanan setelah melahirkan merupakan salah satu upaya termudah yang dapat Moms lakukan untuk mempercepat pemulihan pasca melahirkan. Selain mempercepat pemulihan menjaga makanan juga dapat memperlancar ASI loh Moms! Saat melahirkan Moms banyak mengeluarkan tenaga dan juga cairan darah belum lagi di masa nifas. Oleh karena itu, agar Moms dapat menjaga kestabilan kesehatan dan meregenerasi cairan-cairan tersebut, Moms perlu mengonsumsi makanan-makanan sehat dan tepat. Baca Juga : Si Kecil Susah…
Kategori: Ibu
Cara Mengatasi ASI Rembes Saat hamil
Moms! saat memasuki usia 6 bulan kehamilan terkadang ada beberapa Moms yang mengalami ASI rembes. Hal tersebut menandakan jika Moms sudah siap unruk menyusui, namun ASI rembes saat hamil juga cukup membuat Moms risih dan kebingungan harus bagaimana. Pada umumnya payudara akan mulai memproduksi ASI berminggu minggu bahkan berbulan bulan sebelum Si Kecil lahir. Sehingga wajar saja jika beberapa Moms saat hamil mengalami rembes. Baca Juga : Apakah Bayi Boleh Berenang?…
Apa Boleh Potong Rambut Saat Hamil?
Hallo Moms! ternyata masih banyak yang bertanya-tanya mengenai apa boleh potong rambut saat hamil? Apakah potong rambut saat hamil berbahaya? Nah Moms di sini kita akan membahas mengenai boleh atau tidak potong rambut saat hamil. Di beberapa daerah memiliki berbagai macam kepercayaan yang berbeda beda-beda terhadap wanita hamil. Kepercayaan tersebut biasanya berupa larangan atau pantangan yang tidak boleh dilakukan oleh wanita saat hamil. Namun bisa juga melakukan tradisi-tradisi tertentu. Baca…
Tips Atasi Pegal-Pegal Saat Hamil
Saat di masa kehamilan daya tahan tubuh Moms akan menurun. Tidak mudah bagi Moms melewati masa-masa kehamilan. Dari awal mengandung hingga melahirkan banyak rintangan yang harus Moms lewati salah satunya pegal-pegal saat hamil. Pegal-pegal saat hamil sering terjadi pada Moms yang sedang hamil. Berat badan yang mengalami kenaikan, perubahan postur tubuh serta faktor dari hormon kehamilan menjadi penyebab pegal-pegal saat hamil. Baca juga : Cara Mengatasi Si Kecil Tantrum Agar Moms…
Harus Bedrest? Yuk Simak Biar Enggak Bosan
Mengalami hal yang tidak Moms inginkan karena kondisi kandungan yang lemah bisa Moms cegah dengan melakukan bedrest sesuai arahan dokter. Oleh karena itu, sebaiknya Moms mengikuti jika dokter menyarankan untuk bedrest atau tirah baring demi kesehatan Moms dan Si Kecil dalam kandungan. Terdengar menyenangkan bagi sebagian Moms yang sedang hamil, jika di haruskan untuk melakukan bedrest. Karena saat itu Moms akan melakukan istirahat dengan total jauh dari hiruk pikuk pekerjaan…
Hati-Hati Benjolan Di Payudara
Benjolan di payudara menjadi hal yang cukup mengkhawatirkan bagi sebagian wanita. Pasalnya payudara merupakan bagian tubuh yang sensitif dan tabu untuk dibicarakan. Sebagian wanita yang mengalami benjolan di payudara memilih diam karena malu dan takut untuk berbicara atau konsultasi ke dokter. Benjolan payudara memiliki dua kemungkinan kondisi yang bisa terjadi yaitu kanker dan nonkanker, namun Moms jangan khawatir karena kebanyakan kondisi merujuk pada non kanker. Wanita berusia 15 hingga 35…
Asap Rokok Ancaman Bagi Si Kecil!
Anak-anak dan bayi, mereka adalah golongan yang paling rentan jika terpapar asap rokok ? Si Kecil dapat mengidap berbagai gangguan pernapasa. Selain berdampak pada Si Kecil yang sudah lahir rokok juga berdampak untuk Si Kecil dalam kandungan. Baca Juga : Yuk Moms Atur Pola Makan Si Kecil Sejak Bayi ! Oleh sebab itu, lebih baik Moms dan Dads menghindari segala jenis rokok untuk kesehatan Si Kecil. Si kecil akan lebih sehat…
Bumil, Lakukan Ini Saat Keracunan Makanan
Keracunan makanan bisa saja terjadi pada ibu hamil. Biasanya terjadi karena makanan atau minuman yang Moms konsumsi telah terkontaminasi bakteri, virus, atau parasit yang berbahaya bagi tubuh. Keracunan pada ibu hamil tetap tak bisa Moms sepelekan karena dapat mengganggu kesehatan ibu dan janin dalam kandungan. Baca Juga: Penyebab Gerakan Janin Berkurang Gejala keracunan makanan pada ibu hamil Diare Diare sebenarnya merupakan salah satu gejala paling umum kracunan makanan pada ibu…
Yuk Moms Atur Pola Makan Si Kecil Sejak Bayi !
Moms dapat mengatur pola makan Si Kecil sejak bayi. Dengan mengatur pola makan bayi, Si Kecil juga dapat terbiasa hingga dewasa. Pola makan Moms dan dads juga akan memengaruhi pola makan Si Kecil. Penelitian dari Oxford University tahun 2002 menyatakan bahwa bila orang tua biasa makan sembangan dengan jadwal tak teratur, maka Si Kecil juga akan memiliki kebiasaan yang sama. Cara mengatur pola makan yang baik buat Si Kecil Makan…
Makanan dan Minuman Pantangan Ibu Hamil
Masa kehamilan menjadi masa yang menyenangkan sekaligus penuh tantangan. Moms akan mendengar banyak informasi baik dari segi medis, agama, hingga mitos – mitos yang beredar seputar kehamilan. Salah satu yang terkenal di antaranya adalah makanan dan minuman pantangan ibu hamil. Salah satu yang perlu Moms perhatikan adalah pantangan ibu hamil untuk menjaga diri juga Si Kecil dalam kandungan. Moms yang hamil juga lebih tau memilih asupan, karena tak semua makanan…
