Menyoal tidur Si Kecil, terkadang memang membuat Bunda galau. Selain Si Kecil yang belum punya jadwal tidur teratur karena perkembangannya, Bunda juga akan mendengar banyak mitos bayi tidur.

Mitos dan fakta bayi tidur

Ada berbagai mitos yang beredar dan akan lebih sering Bunda dengar waktu Bunda sudah melahirkan Si Kecil. Kita cek yuk fakta dari tiap mitos yang Bunda dengar berikut ini!

• Posisi tengkurap atau menyamping adalah posisi terbaik bayi tidur

Menurut rekomendasi para ahli, posisi tidur yang baik adalah posisi yang dapat mencegah terjadinya sudden infant death syndrome (SIDS) atau henti napas saat tidur. Posisi tengkurap atau menyamping justru dapat meningkatkan risiko terjadinya SIDS. Bun. Karena dapat menyebabkan jalan napas Si Kecil tertutup dengan posisi menyamping apalagi tengkurap.

Selain itu, tidur telentang juga dapat mencegah bentuk kepala bayi peyang. Bunda juga bisa menggunakan bantal anti peang dari Omiland, ya!

• Tidur berkualitas adalah tidur yang pulas

Berbeda dengan kita orangndewasa, bayi jarang tertidur pulas. Meski Si Kecil tidur cukup lama, namun ia juga akan sering terbangun. Hal ini juga disebabkan oleh fase tidur REM (Rapid Eye Movement).

Fase ini ditandai dengan Si Kecil yang gelisah. Kadang terlihat seperti kaget dan banyak bersuara. Saat hal ini terjadi, maka Si Kecil sedang dalam fase tidur REM. Jika Bunda mengangkat atau menggendong Si Kecil, kemungkinan justru akan menganggu tidurnya sehingga terbangun.

Bunda bisa menunggunya apakah Si Kecil tidur kembali atau kemudian terus menangis. Bunda bisa menepuk tubuhnya lembut dan periksa apakah Si Kecil kembali tertidur.

• Tidak tidur siang agar tidur malam lebih baik

Saat Si Kecil hendak tidur siang, Bunda mencegahnya agar tidak tidur agar saat malam tidak terbangun. Tapi faktanya, Si Kecil justru akan merasa terlalu lelah di malam hari. Akibatnya ia menjadi tidak tenang dan sulit tertidur di malam hari.

Karenanya mitos bayi tidur yang satu ini tak bisa Bunda ikuti. Karena justru dapat membuat Bunda lebih lelah lagi.

• Harus tidur di tempat tidur

Si Kecil akan lebih mudah tidur di pelukan atau gendongan Bunda atau Ayahnya. Si Kecil terbiasa dalam rahim Bunda dengan bergoyang secara konstan. Alasan inilah yang membuat Si Kecil menjadi lebih tenang saat di rahim Bunda.

Dengan merasa tenang, Si Kecil akan lebih cepat tidur. Untuk menggendong saat Si Kecil hingga tertidur, Bunda membutuhkan gendongan yang tidak membuat Bunda makin pegal. Bunda bisa pakai gendongan terbaru dari series terbaru Omiland.

Bunda bisa dapatkan gendongan terbaik untuk Bunda menggendong Si Kecil dengan mengunjungi Official Store Omiland di marketplace kesayangan Bunda. Ada banyak promo menarik yang bisa Bunda nikmati, lho! Bunda juga bisa mengunjungi toko-toko perlengkapan bayi terdekat untuk gendongan berkualitas terbaik dari Omiland! –MR